Огромная благодарность организаторам ретрита Денису и Лилии, а также всем участникам. Было создано пространство покоя, любви и заботы. В таком пространстве хорошо практиковать и просто находиться.
Также спасибо месту Ом Холл за прекрасный зал для практик с камином и панорамными окнами с видом на сосновый лес, за вкусную еду. Практики вводились постепенно и подробно объяснялись. Каждый вечер были ответы на вопросы, где Денис и Лилия делились своим опытом. Здорово, что был сбалансированный микс из практик: медитация, ха тха йога, пение мантры. Было хорошо сбалансировано расписание: было время прогуляться и заняться своей личной практикой.