Последовательность практик и распорядок дня идеально подобраны для того, чтобы сбалансированно пройти опыт всех практик. Вкусное и насыщенное питание, после которого легко идти на прогулку и дальше практиковать. А наставничество Дениса и Лилии в медитациях позволило углубить свою практику и прочувствовать опыты, которых не было на первой випассане. Отдельная благодарность за практики йоги! (чего только стоит улыбасана и упражнения на запутывание мозга от Дениса:) Место проведения тоже очень понравилось – уютный деревянный теплый дом с камином неподалеку от озера и хвойного леса.
Большая благодарность от всего сердца Денису и Лилии за прекрасный опыт!
Могу рекомендовать тем, кто интересуется випассаной, а сама надеюсь, что это был мой не последний опыт
