Йога может претендовать на органичное выведение человека из под влияния современных социальных технологий. Это возможно благодаря многогранности йоги и ее воздействию на человека на разных уровнях.
Попробуем рассмотреть эти грани и понять, как вместе они складываются в Путь, приносящий не обусловленную сравнениями и потреблением радость существования.
Сегодняшний мир порождает множество вызовов для своих обитателей — начиная от работы в диком темпе и с большими потоками информации, и заканчивая виртуальной внешней средой, которая буквально заставляет посвящать все наше свободное время приобретению статусных вещей — шаблонного тела, шаблонной одежды, шаблонного отдыха, и так далее. В результате большинство из нас вкладывает средства в индустрию шаблонной красоты — фитнеса, косметики и прочего. При этом спустя 3-5 лет мы начинаем замечать, что потраченные усилия не приводят к нужным результатам, а даже наоборот — воображаемый идеал не достигнут, а здоровье и психическое состояние ухудшились.
В этом случае йога буквально незаменима. Мы можем практиковать в любом месте самостоятельно — нужно буквально 3 квадратных метра площади и коврик, и эпизодические занятия с инструктором. В результате регулярной практики наше здоровье и жизненный тонус приходят в норму, самооценка растет, нервная система и ум приходят в состояние баланса.
Так происходит потому, что физическая составляющая йоги была создана в древние времена для того, чтобы сделать наше тело по-настоящему здоровым, и позволить заниматься духовными практиками без отвлечений (если что-то болит, о высоком думать сложно). Мы можем использовать эти практики вместо фитнеса или других гламурно-спортивных индустрий (цель которых — помочь нам отработать положенное время в офисе, с максимальной самоотдачей, а излишки времени и ресурсов (денег и сил) потратить на соответствие придуманным образам.
В йоге нет соревновательного духа и воображаемого идеала. Мы регулярно и без напряжения практикуем, чтобы быть здоровыми, спокойными, радостными. Йога дает очень много сил, которые можно потратить их на что-то по-настоящему ценное — помощь другим, путешествия, общение. Уже через полгода регулярных занятий мы замечаем глобальные изменения физического и психического состояния.
Приглашаем Вас в путешествие внутрь себя, погружение в Тишину и практику самосовершенствования.
