Когда мы встречаемся с любыми проявлениями других существ – стоит понимать, что это и наши собственные проявления.
Итак, когда вы наблюдаете то, что воспринимается как благие деяния – лучшее, что можно сделать – со-радоваться этому явлению. Ибо наблюдение этих деяний – говорит о том, что у вас созрело достаточно кармы, чтобы быть причастным к наблюдению такого процесса.
Когда вы наблюдаете определенного рода заблуждения, они в зависимости от масштаба процесса, могут свидетельствовать о вашей личной или коллективной карме. Тогда разумно проанализировать корни явлений.
Итак, первое, что мы можем сделать – это осуществить на опыте те изменения в себе, которые мы бы хотели наблюдать и в других.
Это может касаться самых разных областей.
Тит Нат Хан:
«Когда возникает энергия эмоции, зная методы практики, мы знаем, что делать.
Нам не нужно бороться с эмоциями или чувствами. Мы приглашаем энергию осознанности прийти и позаботиться о чувствах.
Когда возникает энергия эмоции, мы должны знать как пригласить просветляющую энергию.
- Вдыхая, я понимаю, что во мне есть чувство.
- Выдыхая, я знаю, что это только одно чувство
И у меня гораздо больше чувств, чем одно это.
Каждое чувство рождается, остается какое-то время и уходит.
Когда вы смотрите на дерево, которое стоит во время шторма и сосредотачиваете внимание на верхушке дерева, может возникать ощущение, что дерево вот-вот унесет ветром. Ветер заставляет ветви раскачиваться взад и вперед, но если вы направите свое внимание на ствол дерева – и осознаете, что дерево глубоко укоренено в почве, у вас возникнет другое чувство. Каждый из нас подобен дереву.
Даже благоухающий цветок уже есть в компосте,
А компост уже есть в цветке.
Цветок и компост - не два понятия.
Заблуждение и просветление взаимосвязаны.
Когда наша энергия привычки рассеивается,
В основе происходит преображение.
Нынешний миг
Содержит прошлое и будущее.
Тайна преображения заключается в том,
Как мы ведем себе в этот самый миг.
Приглашаем Вас на ретрит, цель которого - практика методик, позволяющих человеку направить внимание к своему изначальному светоносному состоянию.
